Vivere L’Aniene offre un corso base di sopravvivenza che ti guiderà nell’acquisizione di competenze fondamentali per vivere in armonia con la natura. Questo avventuroso percorso ti condurrà attraverso le pittoresche terre dei Monti Simbruini, offrendoti un’esperienza unica e coinvolgente. Ecco cosa puoi aspettarti da questo corso: 1. Survival Camp: Weekend Soft-Survival (A partire da €75) … Leggi tutto
Il corso offerto da Team Adventure è un’esperienza straordinaria che offre tre corsi chiave, ciascuno progettato per equipaggiare gli allievi con competenze fondamentali per sopravvivere in ambienti naturali. Questi corsi non solo insegnano le abilità essenziali per la sopravvivenza, ma permettono agli allievi di mettere in pratica ciò che imparano in situazioni reali. Ecco un’occhiata … Leggi tutto
Il Fair Play Finanziario (Financial Fair Play, abbreviato FFP) è un insieme di regole e regolamenti introdotti dall’Unione delle Associazioni Europee di Calcio (UEFA) per promuovere la sostenibilità finanziaria nei club di calcio partecipanti alle competizioni organizzate dall’UEFA, come la UEFA Champions League e la UEFA Europa League. L’obiettivo principale del Fair Play Finanziario è … Leggi tutto
cosa sono i doms? I DOMS, acronimo di “Delayed Onset Muscle Soreness” o “Dolori Muscolari a Insorgenza Ritardata” in italiano, sono una condizione fisiologica comune che può manifestarsi dopo un’intensa attività fisica o un esercizio muscolare non familiare. Questo fenomeno si verifica generalmente 12-48 ore dopo l’esercizio e può causare un senso di rigidità, dolore … Leggi tutto
Per eseguire un tiro potente a calcio, è fondamentale combinare una serie di elementi tecnici e fisici. In primo luogo, è necessario concentrarsi sulla posizione del corpo e sulla corretta esecuzione della calciatura. Prima di tutto, posizionati dietro al pallone con il piede di appoggio leggermente dietro la palla stessa. Mantieni una buona stabilità, con … Leggi tutto
La stomia è una procedura chirurgica che consiste nella creazione di un’apertura artificiale, chiamata stomia, nel corpo umano per consentire il passaggio di fluidi o feci da un organo interno all’esterno del corpo. Questa procedura è spesso necessaria quando l’organo normale non è in grado di svolgere la sua funzione in modo adeguato. La stomia … Leggi tutto
Il nutrizionista sportivo è un professionista specializzato nella nutrizione applicata all’attività fisica e allo sport. Il loro ruolo principale è quello di fornire consulenza e pianificazione dietetica specifica per gli atleti e gli individui che praticano attività sportive regolari. Ecco alcune delle principali responsabilità e attività svolte dal nutrizionista sportivo: Il nutrizionista sportivo lavora spesso … Leggi tutto
Negli ultimi anni il mercato del lavoro ha vissuto dei cambiamenti che potremmo definire a dir poco epocali, in effetti, se fino ad un paio di decenni fa il posto di lavoro era prevalentemente ereditario, continuativo e sicuro, oggi invece non è assolutamente così. Infatti, da una parte sono mutate le condizioni socio-economiche e dall’altra, … Leggi tutto
L’equitazione è uno sport che offre numerosi vantaggi per adulti e bambini. Non solo aiuta a mantenere il corpo in forma, ma offre anche una varietà di benefici psicologici e sociali. In primo luogo, l’equitazione è un’attività fisica completa che coinvolge molti muscoli del corpo. A differenza di alcuni sport che si concentrano solo su … Leggi tutto
Il kettlebell è un attrezzo di allenamento molto versatile che può essere utilizzato per allenare diverse parti del corpo. Ecco alcuni esempi: Forza muscolare: L’allenamento con il kettlebell può aiutare a sviluppare la forza muscolare in diverse parti del corpo, tra cui le braccia, le gambe, il petto e la schiena. Esercizi come lo swing … Leggi tutto